लेबर के दौरान क्या नहीं खाना चाहिए?

इसलिए इस समय में आपको हल्‍का भोजन लेना चाहिए और शरीर को हाइड्रेट रखना चाहिए। इस बात का ध्‍यान रखें कि लेबर के दौरान पाचन बहुत धीमा हो जाता है और आप जो भी खाती हैं, वो देर तक पेट में ही अटका रहता है। भारी और तली हुई चीजों को पचाना मुश्किल होता है इसलिए लेबर पेन के दौरान इस तरह की चीजें खाने से बचना चाहिए।